На период полярной ночи в соответствии с «Гигиеническими требованиями к условиям обучения школьников в различных видах современных общеобразовательных учреждениях в условиях Кольского Заполярья», введенными в действие Постановлением главного государственного санитарного врача по Мурманской области № 11 от 17.11.2000, приказа № 550 МКУ Управление образования Ковдорского района "Об организации режима занятий в образовательных организациях Ковдорского района на период полярной ночи" от 23.11.2016,  направленными на здоровьесберегающую организацию учебного процесса, администрацией школы издан приказ о режиме работы на период полярной ночи и выхода из неё.
Указанными гигиеническими требованиями предусматривается на период полярной ночи и выхода из неё (со 2 декабря по 1 марта) внесение изменений в режим учебных занятий:          

• общая продолжительность учебного дня сокращается за счет уменьшения продолжительности уроков при сохранении длительности перемен;
• учащиеся 1 – 7 классов освобождаются от домашних заданий на выходной день и после контрольных работ, для учащихся 8 – 11 классов при этом предусматривается облегченный объем домашних заданий;
• вводятся дополнительные каникулы в феврале;
• ограничено проведение контрольных работ, не допускается проведение нескольких контрольных в день;
• проводятся дополнительные оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, в т.ч. утренняя зарядка, физкультминутки на уроках;
• внесены изменения в режим дня воспитанников, в организацию образовательной деятельности дошкольного отделения Филиала;
•  

ВАЖНО!!!

В период полярной ночи рекомендуется увеличить:

• двигательную нагрузку, продолжительность прогулок на свежем воздухе;
• продолжительность ночного сна (не менее 9 – 10 часов).

Необходимо уменьшить:

• зрительную нагрузку за счет снижения длительности работы за компьютером и просмотра телепередач.

Рекомендуется:

• выполнять упражнения для снятия зрительного   напряжения; начинать день с утренней гимнастики;
• проветривать жилые помещения;
• обеспечить оптимальный световой режим в помещения;
• в питании больше использовать овощи, фрукты, рыбу, сухофрукты, ягоды, молоко и молочные продукты;
• посещать открытые спортивные площадки, катки, лыжные трассы, бассейны.

Изменения в режиме работы школы на период полярной ночи можно посмотреть в разделе Сведения об ОО->Документы->Локальные акты-> Приказ от 26.11.2016 г "Об организации режима занятий на период полярной ночи в МБОУ СОШ №1 на 2016-2017 учебный год" , а также в разделе Родителям->Информация.

Режим работы разновозрастной группы (младше-средняя) Филиала МБОУ СОШ №1 н.п. Лейпи на 2016 - 2017 учебный год на период полярной ночи (.pdf)

Режим работы разновозрастной группы (старшая-подготовительная) Филиала МБОУ СОШ №1 н.п. Лейпи на 2016 - 2017 учебный год на период полярной ночи (.pdf)